Здоровье

Однообразные действия стимулируют творческие идеи

У каждого есть потенциал для творчества, даже у тех, кто утверждает, что это не так.

Элис Флаэрти, нейробиолог, исследующий творчество, утверждает, что химическая реакция в мозге, вырабатывающая дофамин очень важна для творчества. Повышенное выделение дофамина связано с увеличением креативности.

«Люди различаются по уровню своего творческого стремления в зависимости от активности дофаминовых путей лимбической системы», — сказал Флаэрти.

Для стимуляции нужно делать вещи, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо и расслабленно, например, принимать теплый душ, тренироваться и т. д. Такие однообразные действия являются типичными триггерами для выработки дофамина, что вследствие увеличивает шанс на рождение творческих идей.

Другим важным фактором является отвлечение внимания, которое, надо оговориться, имеет как хороший, так и плохой оттенок воздействия.

Хорошо отвлекаться от фиксации при неэффективной работе. Однако сами творческие идеи, как правило, генерируются, когда этого отвлечения внимания нет, чтобы случайно не отвлечься от потенциально замечательной мысли. Другими словами, расслабленный ум имеет решающее значение для творчества.

Тайнос

Тайнос (исп. Taíno) — ряд аравакских племён, населявших к моменту открытия Америки острова Гаити, Пуэрто-Рико, Куба, Ямайка, Багамские острова и ряд северных Малых Антильских островов до острова Гваделупа на юго-востоке.

×
Лига Наций

Международная организация, основанная в результате Версальско-Вашингтонской системы Версальского соглашения в 1919-1920 годах. В период с 28 сентября 1934 по 23 февраля 1935 в Лигу Наций входило 58 государств-участников. Цели Лиги Наций включали в себя: разоружение, предотвращение военных действий, обеспечение коллективной безопасности, урегулирование споров между странами путём дипломатических переговоров, а также улучшение качества жизни на планете. Прекратила своё существование в 1946 году.

×
Пёрл-Харбор

Гавань на острове Оаху. Большая часть гавани и прилегающих территорий заняты центральной базой тихоокеанского флота военно-морских сил США.

×
Нюрнбе́ргский проце́сс

Нюрнбе́ргский проце́сс — международный судебный процесс над бывшими руководителями гитлеровской Германии.

×