Гладиаторами древнего мира были бесстрашные воины, у которых часто не было выбора, кроме как сражаться или умереть. Поэтому многие аспекты их жизни были оптимизированы, чтобы адаптироваться к такому образу жизни.
Когда мы думаем о диете гладиатора, легко представить, что могучий воин в огромном количестве потребляет сочные стейки. По правде говоря, похоже, что многие гладиаторы были на самом деле вегетарианцами, питающимися исключительно здоровой пищей: бобы, злаки, овсянка и сухофрукты.
Такую еду часто запивали напитком, состоящим из уксуса и золы растений, который можно сказать был предком современного спортивного питания, служащий для укрепления организма после физических нагрузок и улучшения здоровья костей.
Исследователи полагают, что, несмотря на свою овощную диету, гладиаторы были хорошо сложены. Развитая мускулатура, которая была больше, чем у современных спортсменов, служила им дополнительной защитой от ударов.
Немецкие исследователи подтвердили данную теорию о диете римского гладиатора после того, как они провели анализ останков, найденных на римском кладбище 2-го века.