Наверняка, с каждым случалось такое, что Вы засыпали и резко просыпались от падения или толчка во сне. Так вот, такое состояние учеными было названо «гипнотический рывок».
Очень яркий по ощущениям спазм, который часто описывают как падение или электрический удар. Чаще всего рывки происходят, когда организм долго не отдыхал или когда человек не может долго уснуть.
Также это явление очень распространённо при сне во время движения – например, находясь в движущейся машине или самолете, – когда ваше тело реагирует на внешние толчки на неглубоких стадиях сна.
Другими факторами, которые могут спровоцировать гипнотический рывок, являются: стресс, кофеин и алкоголь.
Существует также теория, которая предполагает, что гипнотические рывки – реакция организма на очень глубокий сон, который может быть принят за смерть, а гипнотический рывок – рефлекс, используемый для поддержания функционирования организма.